2023大班幼儿户外体育活动方案(10篇) 幼儿园大班户外体育锻炼

2023大班幼儿户外体育活动方案(10篇) 幼儿园大班户外体育锻炼

2023大班幼儿户外体育活动方案篇1

活动名称:

大班集体游戏《猫捉老鼠》

活动目标:

1、练习幼儿钻和追逐跑。

2、训练幼儿机智勇敢的品行。

活动准备:

1、沙包15个放在幼儿围成的圈内做“粮食”。

2、宽阔安全的场地。 活动过程:

一、热身运动

教师:随着老师一起做腰部、腿部、脚部热身运动。

二、引趣

小朋友们最爱看动画片《猫和老鼠》了,今天让我们一起来做《猫捉老鼠》的游戏好不好?

三、教师讲解游戏要求

请两名幼儿扮演猫站在圆圈内,圈内中心放些沙包当粮食,请5到6名幼儿扮演老鼠,站在圈外,其余的幼儿手拉手站在圆圈上扮演篱笆。

四、讲明规则

1、幼儿游戏时,教师要提醒幼儿“猫”,只能捉“篱笆”内的“老鼠”。

2、“老鼠”每次只能拿一个沙包,做“篱笆”的幼儿不能干涉“老鼠”的进出。

五、组织游戏

1、先找几名听懂规则的小朋友做示范。

2、游戏开始:“老鼠”要设法钻进“篱笆”偷“粮食”,“猫”要一边看守“粮食”,一边捉“老鼠”,捉到两个“老鼠”后,“猫”和“老鼠”交换角色,游戏就重新开始。

六、整理活动

小朋友,大家玩累了吧,让我们放松一下,和老师一起做“运动健身运动”。

2023大班幼儿户外体育活动方案篇2

活动目标:

1.提高幼儿匍匐前进爬的能力,锻炼孩子的意志力。

2.通过游戏,提高幼儿侧钻的能力,增强自我挑战的能力与勇气,培养克服困难的毅力。

3.通过游戏中跑、跳、跨栏的练习,培养幼儿反应能力及身体的协调能力。

活动准备:

拱桥、跨栏

活动过程:

(一)开始部分

热身活动(彩色瓶子操)

(二)基本部分

规则:

(1)幼儿匍匐渐进时候,以躯体贴近地面,以手臂和腿的攀爬力量,使身体整体前进的运动方法。

(2)幼儿从入口开始匍匐前进到达器械的出口,身体不能接触障碍物。

玩法:

1.第一组幼儿有序排队,依次按规则匍匐前进。

2.第二组幼儿有序排队,助跑跨越。

3.第三组幼儿有序排队,在跨越的同时并跨越。

(三)结束部分

放松游戏:

1.集体做吹气球游戏,调整呼吸,放松身体各部位肌肉

2.配着音乐小飞机绕场一周轻松离场

2023大班幼儿户外体育活动方案篇3

活动名称:

大班体育器械滚圈游戏

活动目标:

1.掌握滚动呼啦圈的技能。

2.在游戏中培养幼儿探索呼啦圈的更多新玩法。

活动重点:

掌握滚动呼啦圈的技巧

活动难点:

保持滚圈时的平衡

活动准备:

1.与幼儿人数相等的呼啦圈。

2.场地中画两条50厘米的跑道。

3.热身音乐和放松音乐。

活动过程:

一、热身运动

师:小朋友们,跟着音乐随郑老师做热身运动。(幼儿站成两排手里着拿着呼啦圈做热身运动。)

二、问题导入

1.幼儿探索呼啦圈的多种玩法。

师:小朋友,你们知道这是什么吗?你们玩过吗?你们是怎么玩的?你们来试一试,玩一玩,看看都有哪些玩法?想怎么玩就怎么玩。

2.幼儿进行尝试,教师巡回观察,并请个别幼儿展示。

师:刚才你们是怎么玩的?谁来表演?

3.幼儿再次尝试,邀请新玩法幼儿展示。

师:除了这些玩法,你们还能想出其他玩法吗?看谁能玩出不同花样?(幼儿探索)

小朋友们,谁能到前面来展示给大家?

三、基本部分

1.学个别幼儿,引出学习内容

2.教师规范滚圈动作。

师:让我们一起练习滚动呼啦圈。

教师示范动作:小朋友站在呼啦圈的后面,双手交替推动呼啦圈,使其向前滚动。

3.幼儿游戏。

①一个接一个,逐一展示,教师指导。

游戏规则:现在请小朋友快速站成男女两排,男排站在第一跑道,女排站在第二跑道上。一个接一个把呼啦圈滚到终点线后,拿着呼啦圈跑到起点,站到队伍后面。(表扬)

②分组游戏

游戏规则:以三人为一组,分别站在起点和终点的第一跑道和第二跑道上。小朋友站在呼啦圈的后面,双手交替推动呼啦圈,使其向前滚动.一直滚动到对面小朋友面前后拍手,然后要站队伍后面观看。

师:哪一组获胜了?为什么?

③分组比赛

师:我们再来一次,看看这次哪组滚动呼啦圈动作最灵活,

最熟练?

游戏规则:以三人为一组,分别站在起点和终点的第一跑道和第二跑道上。小朋友站在呼啦圈的后面,双手交替推动呼啦圈,使其向前滚动,尽量让呼啦圈在跑道线上滚动。呼啦圈倒在哪里就从哪里开始滚动,一直滚动到对面小朋友面前后拍手,然后要站队伍后面观看。

师:哪一组获胜了?为什么?

4.获胜幼儿讲述取得胜利的原因。

师:你们为什么总是获胜?(认真,守规则,滚动快,呼啦圈与人同时前进,手眼协调)

5.情感教育

师:输的小朋友,请不要灰心。虽然这次输了,但是我们勇于探索去尝试,总会赢的。

四、整理部分

师:小朋友们表现得都很棒,我们下节户外活动时间再继续玩。(拿呼啦圈退场)

2023大班幼儿户外体育活动方案篇4

活动准备:

小白兔头饰每人一个狼头饰一个纸球每人一个独木桥障碍物

活动过程:

一、热身运动:兔兔乐(听音乐跳兔子舞)

二、游戏:大灰狼与小白兔

玩法:兔妈妈带小兔到草地上去玩,念儿歌:小白兔白又白,两只耳朵竖起来,爱吃萝卜爱吃菜,蹦蹦跳跳真可爱。这时狼(配班教师扮演)来了,小兔马上和兔妈妈一起跑回家躲起来。

三、游戏:遇到困难我不怕

兔妈妈(教师扮演)说:这里太危险了,我们到别处去玩吧。

玩法:兔妈妈带领宝宝来到小河前,与宝宝讨论我们怎样才能到对岸去呢?鼓励宝宝尝试探索跨过障碍和过独木桥的方法,然后再带领宝宝双脚并拢跳过障碍再走过独木桥来到目的地。最后发现纸球。

四、兔妈妈带领兔宝宝自由玩纸球,探索纸球的不同玩法。

如:踢球投球甩球等

五、兔妈妈带领宝宝学习双脚夹球跳

游戏:宝宝追妈妈玩法:将纸球夹在大腿内侧,双脚并拢向前跳。

六、游戏:狼来了

玩法:兔妈妈带宝宝在草地上玩球,发现大灰狼来了,兔子们都落荒而逃。

兔妈妈便告诉宝宝不要害怕,我们可以想办法打败大灰狼,当大灰狼再来的时候,我们可以将球砸向大灰狼,打败大灰狼。

(此游戏可多玩几次,幼儿兴趣会很高)

七、放松运动:兔兔乐(听音乐跳着兔子舞)

2023大班幼儿户外体育活动方案篇5

活动目标:

1通过各种形式爬的练习,让幼儿学习爬时四肢的正确用力方法。

2发展幼儿四肢和躯干肌肉力量,增强动作的灵便性。

3激励幼儿大胆勇敢地参加运动,培养他们不畏艰难坚毅的心理品质。

活动打算:

软垫地板胶梯子轮胎录音带拱形圈绳子水果图片

活动过程:

一开始部分

1进入场地,四散站开。

2打算活动,幼儿随着儿歌内容,摹仿小乌龟做动作,使身体充分活动开。

二基本部分

1 提供软垫,让幼儿自由表演自己会的爬行动作,老师引导幼儿进行手膝着地手脚着地爬。

2 提供离地高度不等的绳子障碍。

A老师引导幼儿必须身体贴在垫上,才干在绳子底下爬过,并让幼儿试爬。

B老师依据幼儿试爬情况,讲解示范匍匐爬的要领,指导手脚的用力方法。

3 提供梯子轮胎,引导幼儿在立体面上玩爬的游戏。

A引导幼儿利用梯子轮胎练习爬的动作(包括梯上梯下)。

B启发幼儿创新性地玩梯。

4将软垫梯子轮胎组合起来玩游戏,在音乐伴奏下,老师和幼儿玩"小乌龟摘果子"游戏。

三结束部分。

1放轻音乐,老师和幼儿一起做放松动作。

2听音乐并分享所学本领和游戏中的快乐,注重加强心理品质方面的教育。

3结束活动,幼儿离场。

设计意图:

本活动从快乐体育教育的角度出发,通过提供不同难度的活动器材,引导幼儿在平面和立体面上进行多种形式爬的练习,以增强幼儿背肌腹肌和四肢肌的力量以及动作的灵便性。在设计中考虑有三个方面:

1 提供软垫地板胶离地高度不等的绳子障碍和水果图片,让不同发展水平的幼儿都能通过练习得到提高;

2以小乌龟形象贯穿整个活动,使幼儿能在愉快轻松的氛围中得到锻炼,做到玩中学学中玩;

3启发幼儿独立或合作利用梯子与轮胎创新不同爬的玩法,发展幼儿创新性思维和与他人互助合作的交往意识。

2023大班幼儿户外体育活动方案篇6

预定目标:

1、体验单双脚跳的动作要领,发展跳跃能力。

2、提高下肢的耐肌力。

3、培养主动参与活动的态度,激发体育活动的兴趣。

教育资源:

1、录音机,轻快的音乐。

2、呼啦圈。

预定程序:

一、教师询问幼儿,有没有看过水塘里或田间的小青蛙,小青蛙的动作是怎样的。

二、播放音乐,与幼儿一起布置场地,指定一个区域为水塘,于水塘中放置呼啦圈。

三、教师请幼儿当小青蛙,鼓励幼儿踊跃尝试跳跃的创意练习。

四、观察幼儿的跳跃动作,找出幼儿示范的有创意的跳跃动作,转身跳、直线跳、变换方向跳、连续跳等,并为其动作取名字。

五、教师说,每只小青蛙都很棒,努力学了很多的本领,现在,要看看大家的`本领怎么样,请依指令做出跳跃的动作。

例如:

1、小青蛙跳上岸:原地双脚向上跳。

2、小青蛙跳荷叶:双脚连续向前跳。

3、小青蛙比跳远:幼儿分组,数名幼儿听哨声,于教师指定的起点处立定跳远。

4、小青蛙跳房子:双脚连续向前侧跳。

5、小青蛙跳下水:双脚向下跳。

六、两人一组,一人负责变换动作,另一人则跟随着变换动作。培养合作、专注力,以及动作变换之间身体的灵活性和协调性。

七、收拾场地、器材,整理仪容,完成课程。

2023大班幼儿户外体育活动方案篇7

活动目标:

1、引导幼儿探索绳子的多种玩法。

2、通过玩绳,进一步发展幼儿的平衡协调的能力。

3、发展幼儿的创造性和发散思维能力。

活动准备:长绳短绳若干。

活动过程:

1、带领幼儿跑步进入活动场地,做热身操。

2、导入:小朋友,今天我们一起来玩绳子,看谁能想出好玩的方法。

3、自由玩绳:

教师带领幼儿随音乐自由玩绳,刚开始可以探索一个人玩绳的方法,然后探索两个人玩绳的方法,最后可以探索许多个人一起玩绳的方法。每当有幼儿想出一种好玩的方法时,教师可以先请这个幼儿示范,然后带领大家跟这个孩子一起玩。

4、玩法:

(1)跳绳:幼儿可以一个人练习跳绳,还可以练习花样跳绳。

(2)给娃娃打领结:幼儿分成人数相等的四队,各队第一名幼儿手拿短绳当领带站在起跑线后。游戏开始,教师发令,幼儿去给娃娃系好领带后返回并拍第二个幼儿的手,比赛依次进行,快的为胜。

(3)踩绳跳:每人一根一米长的绳子,两手捏住绳子的两端,双脚踩在绳子的中间部位,两手拉紧绳子,双脚用力前跳。

(4)走小路:两条绳拉成相距有一定距离的平行线做小路,幼儿在小路中间走,踩绳、出绳为犯规。

(5)走钢丝:把绳子拉成——或S形,幼儿踩绳前进。

5、放松活动:

小朋友们刚才想出了各种玩绳子的好方法并一起玩了绳子,大家一定有点累了吧,那么现在就让我们一起随着音乐来放松一下。幼儿随音乐做放松活动。

6、小结结束:

教师对幼儿刚才玩绳的情况做一简单小结,然后带领幼儿回活动室,结束。

2023大班幼儿户外体育活动方案篇8

一、活动名称:

跳竹竿

二、活动目标:

1.通过参与跳竹竿运动,激发对体育活动的兴趣。

2.能听鼓点手脚协调的跳竹竿,提高下肢力量和跳跃的能力。

3.能主动积极的参加活动,在活动中能遵守规则。

三、活动准备:

1、鼓、竹竿、音乐磁带

2、幼儿已初步知道傣族人喜欢跳竹竿。

四、活动过程::

1.开始部分:

(1)队列练习:

一个大圆走—六路纵队走—开花走—小圆走—六路纵队。

(2)幼儿自由玩竹竿。

“这里有许多的竹竿,你们去玩一玩吧。”鼓励幼儿大胆尝试跳竹竿。

2.基本部分。

(1)幼儿表演各种玩竹竿的方法

“刚才有的小朋友玩竹竿的方法很特别,我们看看他们是怎样玩的。”幼儿相互学习同伴跳竹竿的各种方法。”

(2)幼儿听鼓点,感受鼓点节奏跳竹竿。

“今天大鼓也想和我们玩游戏,我们来听一听这个鼓点的节奏试着听着鼓声去跳竹竿。”幼儿练习的节奏,连续跳过两根竹竿。

(3)幼儿尝试听鼓点跳竹竿的方法。

“下面我们就玩个听鼓点跳竹竿的游戏,注意听清楚鼓点。”

交代游戏规则:听鼓声跳竹竿,鼓声响开始跳,注意手脚协调的跳竹竿。

(4)分组练习2~3次

鼓励幼儿大胆尝试听鼓声跳竹竿,个别指导能力弱的幼儿。

3.结束部分

听音乐做身体放松运动。

2023大班幼儿户外体育活动方案篇9

设计意图或背景:

好奇、模仿、乐于玩耍是儿童的天性。“游戏”——这种天性的张扬是儿童获得和谐、健康成长不可或缺的基本条件。我设计了“铃儿响叮铛”这节游戏课,是用我们生活中最常见的矿泉水瓶(里面随便放一种可以摇响的东西)作为教具,活动通过让幼儿尽情地玩、自由地玩,结伴玩瓶子。

活动目标:

1.利用玩瓶子发展幼儿走、跑、单双脚跳等能力,培养幼儿合作游戏的意识。

2.引导幼儿探索瓶子的各种玩法,发展创造性思维能力。

活动准备:

比幼儿人数多的矿泉水瓶(瓶子里装上可以摇响的东西。)

活动规则:

一、开始部分:

1.教师带领幼儿手拿瓶子听音乐跑步进场,跑成体操队形。

2.做瓶操(上肢、下肢、体转、腹背、跳跃运动)

二、基本部分

1.初次探索瓶子的玩法。

(1)交待任务:瓶子除了可以做操,还可以有许多种玩法,在玩时,我们还可以说这样一首儿歌:叮叮铛,叮叮铛,铃儿响叮铛,大家一起来游戏,真呀真快乐。请小朋友找一个空地方,可以一个人玩,也可以找朋友玩,集合时把你玩法介绍给大家。

(2)幼儿分散玩瓶子,老师循环指导。如双脚前进跳、跳高、跳远、单脚一边前进一边跳。当保龄球玩,放在头顶练平衡等。

(3)集合,请个别幼儿演示自己的玩法,老师注重引导幼儿学习跳的玩法。例如:单脚跳时,一只脚着地,推动瓶子向前,另一只脚不能着地,也不能碰到瓶子,一直到终点。双脚跳时方法就多了,可以把瓶子夹在脚中间,也可以夹在两腿中间跳到终点。

2.再次探索瓶子的玩法。

(1)交待游戏任务,除了刚才单、双脚玩瓶子,还有什么玩法,你们试试看,可以和别的幼儿一起玩。

(2)幼儿分散玩,老师肯定、鼓励。

(3)请几位幼儿示范玩法如

①小马快跑:一个幼儿为牧马人,别一幼儿手举瓶子边摇边跑当小马,牧马人可以指挥小马快跑、慢走、停止。

②老鼠夹:一幼儿做猫,另一幼儿做老鼠,猫睡觉,另一幼儿跳过瓶子,猫醒了,另一幼儿跳回去。

3.老师对活动进行小结,并鼓励幼儿在课后再创造出新玩法。

活动结束,放音乐,教师与幼儿做放松动作。

活动反思:

幼儿离不开游戏,儿童的天性就是玩,所以这节游戏课,我让幼儿自由地玩、尽情地玩、结伴玩、玩出花样。从中学到知识,学会单脚着地向前跳,双脚夹瓶向前跳的动作练习,使大班幼儿的身心得到了锻炼的机会。另外,幼儿学会了结伴游戏,合作游戏的意识,从而满足了每个幼儿好奇、好动、好玩的天性。

2023大班幼儿户外体育活动方案篇10

设计意图

在一次户外活动中,我带孩子们在操场上活动,不经意间看到有几个孩子趴在地上玩,不时的还向前爬动一下,不知在瞅什么东西,看到孩子爬的动作,真让人哭笑不得,由此,我便想到要教给孩子正确的爬行动作——匍匐前进。

活动目标

1、感受爬的乐趣,学习匍匐前进的动作要领。

2、提高动作的协调性和灵活性。

3、在活动过程中体验合作活动的快乐。

活动准备

皮筋、地毯积木、 沙包(当作粮食)黑猫警长头饰、小老鼠头饰、《今儿个真高兴》录音带。

活动过程

孩子们,今天天气很好,我们的心情也很好, 我们一起去训练场吧。在训练之前我们先做一下热身运动。

1、引导幼儿学习匍匐前进的动作。

师:队员们,今天我们要训练的内容是:匍匐前进的动作,下面我教大家怎样做,大家一定要看好哦!

先卧倒后,屈回右腿伸左手,前胸着地,目视前方,用右脚内侧的蹬力和左手的扒力使身体前移,同时屈回左腿伸右手依次前进。

大家看清楚了吗?下面我们大家一起学习一下吧。(幼儿分二队进行自由训练)

2、通过游戏巩固幼儿匍匐前进的动作。

师:刚才大家训练的很累了,我们休息一下吧!

幼儿:报告警长,我们的粮食被老鼠偷走了。

师:什么?粮食被偷走了,走,我们去看看。

幼儿:警长,这里有老鼠的脚印。

师:这是老鼠的脚印,老鼠可能是从这逃走的,这是老鼠洞,我们的粮食肯定在里面,但是,要到老鼠洞,必须冲过这道封锁线,怎么过去呀?

幼儿:我们匍匐前进,爬过去。

师:好,我先冲过去,探探情况。

幼儿:警长,小心点。

师:洞里有两只老鼠,已经被我打死了,老鼠把我们的粮食藏在两个洞里,下面我们分两队匍匐前进去拿回我们的粮食。

注意:必须匍匐前进,一个一个的过。

3、庆祝胜利,欢呼。

队员们,我们的.粮食已经全部拿回,我们很高兴。随音乐唱起《今儿个真高兴》回教室。

教学反思

这节课主要让幼儿学习匍匐前进的动作。在上课时,幼儿们对所学内容非常感兴趣,课堂气氛很活跃。教给孩子匍匐动作时,教师先给幼儿做示范动作,幼儿们看的很认真,在教师讲解动作要领后,大部分幼儿都学会了 ,只有个别幼儿对动作要领掌握的不是很好,导致做的动作不规范,课后还需教师继续辅导。

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