关于军训的心得体会400字10篇 关于军训的心得体会400字10篇

关于军训的心得体会400字10篇 关于军训的心得体会400字10篇

在平日里,我们的心中难免会有一些新的想法,这时候九很有必要写一篇心得体会,这么做能够提升我们的书面表达能力。那么好的军训的心得体会400字是什么样的呢?以下是小编整理的关于军训的心得体会400字10篇,欢迎大家借鉴与参考!

关于军训的心得体会400字篇1

短暂而又美好的军训生活就这样悄悄地走了,来不及回首,就这样悄然而逝。虽然军训就这样匆匆的结束了,但昨日的口哨声依然在耳边响起,响亮的军歌还在耳边回荡着,穿上军装的样子依旧浮现在眼前 。离别是伤心的,但我不会哭,我会将这次军训看做是我人生中最难忘的回忆。

如果说人生是一场戏,那么军训就是这场戏中最精彩的一幕。军训能够培养我们吃苦耐劳的精神,磨练我们的意志,锻炼我们的身体。苏轼说过:“古今立大事者,不惟有超世之才,亦必有坚韧不拔之志。”这就告诉我们成功只青睐于意志坚强的人,成功的大门只向意志坚强的人敞开。

军训对我们来说是一种考验,是一种人生的体验。军训让我们知道了什么是命令,什么是该做的什么是不该做的,在中学生训练基地我们必须绝对服从教官的命令,听从教官的安排。军训是一个磨砺自我的过程,我们绝不能因为受一点苦就放弃,更不能因为教官的严厉就半途而废。我们必须用一颗顽强的心去战斗,去拼搏,去取得最后的胜利

在炽热的操场上站军姿是痛苦的,但是我们必须坚持下来。一遍又一遍枯燥乏味的动作,一句又一句不得反抗的命令,这一切都不能使我们退却,我们要坚定自己的信念,去战胜自我,超越自我,挑战自我。

生命中总有些真挚的东西值得收藏,短暂的军训生活,让我们体会到了军人的坚强意志,我愿意记住这刻骨铭心的记忆,这些记忆是我生命中珍宝

关于军训的心得体会400字篇2

一个月的军训生活已经结束了,回想当初军训轰轰烈烈地到来,而今悄然离去,以至于生活突然有些无措,但静静地想来依然有很多感触留于心间。昨日训练的口号依然在身边响起,自信和威武的军人风范仍然充斥着全身,特别是获得汇报表演第二名的佳绩时,那种喜悦、兴奋、自豪和感动,时刻萦绕在脑海与心灵深处。总之这次军训带给我的不仅仅是身体上的煅练,还有思想上的薰陶,意志上的垂练,留给我印象最深的是军人严谨的作风、坚强的毅力以及不怕苦、不怕累、严守纪律和艰苦朴素的精神,也为我们更好的适应监狱工作成为一名合格的监狱人民警察打下了坚实的基础。

这次军训得到了各级领导的高度重视,省司法警官学校制订了严密的军训方案,组织有序,分工合理;学校领导经常到场关心指导工作,与同学们进行良好的沟通;医务室全天开放,医疗小组随时为我们提供医疗服务保障;全体班主任全程跟班,兢兢业业,一丝不苟,全身心投入,与同学们同甘共苦。这些,都是本次军训顺利开展并取得成功的有力保证。对于这次军训,我有以下几点感受:

一、苦的练习

“忆苦思甜”,一提到军训大部分人都可能想到苦,不过对于军训过的人来说,这苦是多么的甜美。

“抬头,挺胸,微收小腹;”站军姿的动作简单却难以坚持,最大的考验就是得每刻保持精神的高度集中。我们往往站得汗流浃背,双腿酸痛,但仍然坚持,同时也深深体会到“苦”乃军训之首。

队列训练是我们主要的训练,我们大部分时间都花在这一方面。队列动作都是耳熟能详的,但是就是这简单的动作想要做到整齐划一,却是很有难度的,这要求同志们要精神集中并且树立良好的合作意识,步子大的迈小点步子小的迈大点,彼此默契配合。这样,我们更加的理解了“团结就是力量”。

军中纪律的严格要求同样让人有点不太适应,毕竟同志们大多是来自大学校园,各自的想法比较多而且喜欢自由的气氛,但教官们的威严和纪律的严明让我们一时间有一种被束缚的感觉。但通过军训的时光,我们也深深体会到只有严格纪律、严格要求才能铸就一只威武之师、文明之师。

经过风吹日晒的严格考验之后,这些苦让我们明白并相信军训是我们上岗之前十分重要的一次锻炼,也是人生一份不可多得的一笔财富。不经一番寒彻骨,哪得梅花扑鼻香。

二、军训之情

“寒风飘飘落叶,军队是一朵绿花,亲爱的战友你不要想家,不要想妈妈;”想起了那首柔和略带伤感的《军中绿化》,虽然军训的日子有累也有苦,但是当我们的军训日程即将结束,看到班主任为我们取得佳绩而会心微笑,不善言辞教官向我们致以崇高的敬礼,心中百感交集,各种情绪在向我们蔓延着。

这次军训建立了许多欢乐的友情,不光是本单位的同志们在军训的日子里同甘共苦、励志前进,进一步的加深了彼此的了解、增进了彼此的友谊,通过这次军训还使得我们来自全省各个单位的战友们拉近了距离,在短时间内建立起了难能可贵的情谊。这让我们在今后两个月的理论学习中能够更快的融合,在今后长久的工作中能够更好的互相沟通、互相学习!

与教官的情谊是复杂的,教官可以说是我们的老师,在训练中一丝不苟严格要求;也可以说是我们的朋友,在生活中幽默诙谐,与我们打成一片。教官身上那种军人的作风,是最值得我们学习的,因为以后成为一名人民警察也要有军人的那股作风、那种精神!教官身上的那种乐观开朗也是我们可以借鉴的。在将来的工作、生活中,肯定有各种各样的问题、困难甚至危险会出现,有了坚强的意志和乐观的精神,我们又多了几分战胜它们的勇气!

三、军训收获

经过了这次军训,我们获益良多,收获彼丰。汇报表演取得了第二名的佳绩,得到了领导、老师和战友们的肯定。我们自身的身体素质得到了加强,学会了更好的生活,学会了团队精神,学会了自信,学会了拼搏;锻炼了意志,锻炼了毅力,锻炼了品格;以健康、潇洒、精神、自信的姿态迎接人生中新的一页。

军训,圆满结束了。回想起这些日子,感慨良多。“宝剑锋从磨砺出,梅花香出苦寒来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲,任尔东南西北风”是军训的结果。正如孟子说得:天将降大任于是人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏起身,行弗乱其所为,所以动心韧性,曾益其所不能。

军训,我们领略它不仅是一个过程,更是一个崭新的课堂,一个成长的阶梯,一个火热的熔炉,一个人与人之间的纽带。当别人享受锲而不舍的喜悦时,你千万不要成为功亏一篑的典型。谁笑到最后,谁就笑得最美,谁就是最终的胜利者;谁坚持到最后,谁才是真正的英雄,谁才是战胜了自我的强者。展望即将到来的两个月理论学习,我们将以实际行动为军训以后的生活继续书写美丽篇章。我将认真为两个月的理论学习做好准备,学习更多的知识并且将其灵活的运用到今后的工作中!这次军训带给我们的,将来会逐渐显现。

关于军训的心得体会400字篇3

短短的五天如过眼烟云一般,不知不觉中落下了帷幕。五天,短暂却又漫长,艰辛却又幸福,痛苦却又快乐。军训是一个磨砺人大熔炉,五天的军训教会了我很多很多!

团结

“团结就是力量”这话说得一点都不错。 记得刚刚开始军训的我们眼神散漫,没有焦点,充满的是迷惘;身子站在那里歪七扭八,简直是一只刚从地里爬出来的蚯蚓;口号声连一个老师都压不过,难怪说我们“连蚊子都吓不走”;踏步走的胳臂摆动幅度很小。但是五天后的我们班的同学个个眼神坚定,身子笔挺,口号响亮,动作有力却整齐。这一切的一切都是我们每一个人都融入了集体,将集体的利益看得高于一切。集体的标准就是每个人的标准。如果一个集体缺少团结,那么它将不再是一个集体,只是一堆松散的个体。正是因此我们凝聚了起来,我们团结了起来。

不论是孟子得"天时不如地利,地利不如人和"还是范晖的"同舟共济,患实共之",说的都是人与人之间要团结协作,可见"团队精神"的重要性,我们有热血更有燃烧热血的个性,我们独立更有独立后对事物独特的见解,而"团队精神" 正是将我们的个性融合,在达到目的的同时也让我们尽展个性。在集体中,我们学会了相互包容,彼此谅解;学会了忍让

“流血流汗不流泪,掉皮掉肉不掉队”,坚强同样是军训教给我的又一样东西。

刚一到操场,我就尝到了军训的苦涩。光是几十分钟的站君子,就让我叫苦不已。下午,烈日当头,平时在家习惯了沙发的我和同学,个个心不甘,不情愿的来到"冒烟"的操场,当头的炎热一下子就在我们一个个的脸上涂了一层层火红火红的"胭脂"。 一声铿锵有力的"立正"之后,便开始了我们艰苦的军训。经过漫长的煎熬,终于到了中午。吃过午饭后,我们又要训练了。在乏味的训练中,我感到步履异常沉重,每走一步都疼得难忍。但当我看到所有的同学都和我一样,为何我不能忍受我还是咬咬牙,闭上了喊“报告”的嘴,我告诉自己:“坚强一点,克服困难。”就这样我挺过了难关。当然在训练过程中,许多同学因为头晕而中途休息。但没有一个同学退缩,因为大家都学会了坚强。

坚强可以战胜一切困难!

什么是理解,我在词典找到了这样的解释:一般用于抽象事物,指理性认识。那么从解释上我们可以看出理解的基础是理性的头脑。记得军训的第一天,老师将一项项要求讲出来时,底下的同学们唏嘘声一片,并没思考一下就开始抱怨,显然他没有用一个理性的态度去看待,而是出于令自己很不舒服的潜层感性去认知,可见那些同学并未理解那些要求。理解就是对于该事物深层、不掺杂情绪的了解。它比了解更深入,更按照事物发展的规律和自然进化原则来考虑。事后,当我想明白什么是理解时,我便尝试着对老师、教官所说的话不光有了一个情感判断,更将它所能带给我们深层用意加以思考。

军训是精神上的洗礼,也是肉体上的折磨。军训留给了我一个大大的“苦”字,也给了我一个高中生特有的理性思维!我们是青年。我们即要有雄心做大事情,又要有平常心普通心,甘于忍耐,甘于吃苦。军训是一个机会,是一个平台,更是一次考验二者的测试。军训锻炼了我的雄心,也锻炼了我的平常心。通过军训我及时地完成了二者之间的转变。很好的锻炼了自己的平常心和耐心。我们参与了,拼搏了,努力了!没有丝毫的奢华 ,没有片刻的虚度。军训的每一分钟我们都在接受肉体和精神的双层体验,

军训是痛苦的,这种痛苦的历程让我看到了曾经在两个世界生活的自己。也让我明白了今天的生活是多么的现实和美好!有痛苦才会有感悟。有感悟才会痛心疾首,才会珍惜。

对于我来说军训矫正了我的身姿,也改变了我的人生态度。军训就像一场蜕变,即使没有破茧成蝶的美丽,即使没有由虫化龙的轰动。但我内心那一点一滴的变化却不断的警醒我,激励我!军训的每一天我的思想都在变化,军训的每一分钟我的情感都在升华!军训的每一秒我看生活的眼光又犀利了一点!军训的日子我的血液在沸腾,我的思绪在飞腾。我感觉我在不断的变化,不断地成熟!

愿这些精神永远陪在我的身边。伴我走过春夏秋冬,走过泥泞与荆棘。

关于军训的心得体会400字篇4

灿烂的八月,刚踏入曙光大门的少年们,怀着对青春的憧憬,迎来了中专生活的第一步——军训。

为培养学生的国防意识,帮助他们树立坚强的纪律观念,以尽快适应中学紧张有序的学习生活,我校于8月25日至30日开展了新生军训活动,经过一周的锻炼,我校的军训工作取得了良好效果。

我们在新生报到时就提出了军训的严格要求,男生平头,女生短发,统一着运动服,军训期间准时出操,不准无故缺勤等等。

从8月25日开始,在教官和老师的带领下,全体新生以昂扬的精神面貌投入到军训中去,有些同学体质差,在大运动量的训练中累倒了,但他们稍稍休息,又坚持了下来。在教官们的指导下,同学们学习了简单的基本军姿训练,立正,稍息,向左转,向右转,正步走等,又学习了三套广播体操。同学们从这看似简单的军姿训练中,也领会了更加深刻的内涵,它不仅表现了当代军人攻无不克的集体主义精神,展示了人民军队战无不胜的钢铁纪律,也折射出绿色军营中好男儿志在四方的远大理想。

五天来,他们强健了自己的体魄,口号响亮、步伐有力的强健的军人,也使自己有了坚强的意志。同学们经受了炎炎烈日的考验,经受了的考验,他们用健康的肤色、饱满的精神、整齐的步伐、昂扬的斗志向学校交了一份令人满意的答卷。

五天的军训虽然很短暂,但他们在军训中磨砺出坚强的意志、钢铁般的纪律、健康向上的决心,将是这短短五天军训中所获得的最宝贵的财富,这意志、纪律、决心将会然后他们更好地渡过三年紧张、艰苦而又丰富多才的初中学习生活,圆满地完成三年的学习任务!

同学们,短短的军训今天就要结束了,军训结束后,希望同学们继续发扬军训中焕发出来的好的精神,好的作风,把军训成果转化为优良的学风、校风,争取更大荣誉和成绩。

最后,祝同学们在新的学期里学习进步,身体健康。

关于军训的心得体会400字篇5

当清晨的第一缕阳光播撒在大地上,我们整理好衣衫,开始了新一天的军训生活。

早操时分,二十四连的全体队员迅速集合,每个人在摆脱之前军训累加的疲劳,将我们年轻人特有的精气神带到训练场上。即使丝丝劳累与困意压抑着我们澎湃的青春,但是,站在训练场上,那心中潜在的军人气质呼唤着我们自我要求的尺度,引导着我们举手投足间彰显的气概。因此,操场之上,伴随晨光的是那一排排整齐划一的队伍,回荡在耳边的是一声声清亮豪迈的口号……青春的活力从第一刻便开始迸发。

九月九日的艳阳天,火热热的太阳炙烤着大地,地面蒸起一团团热气,和着干燥的秋风,无情的扑向我们。就在这样一个残酷的天气里,二十四连迎来了最难熬的一个上午。燥热的天气以及渐显疲惫的身躯都开始给我们抛出难题,尤其在训练伊始的军姿练习中,队员们更加难以承受。烈日当空,热量逼人,挺胸收腹,我们在站军姿。汗流下来了,在身上流淌,痒痒的,但不能擦;喉咙干了,火在心中燃烧,很难受,但不能喝水;脚麻了,血在脚下集中,脑缺氧,但不能休息……很多人都在叫苦,但每个人都在坚持,那是一份意志的坚持,更是一份人格的恪守。

火热的天气在不断地增加着燥热的砝码,企图用更大的威力阻止我们坚持的决心。然而,在这样的一个下午,热浪膨胀的是队员们高昂的斗志。稍息,立正,看齐,齐步走,抱腹前进……那一排排的队伍犹如大树般伫立在草坪上,那一声声响亮的口令在莘莘学子当中回荡。由队员带领的分组练习在轻松之余提高了训练质量,每个队员的动作都愈加标准。休息时,二十四连和三十七连对歌,高昂的口号为枯燥的军训增添了力量;雄壮的军歌为疲劳的身体增添了活力。大家齐心协力,气势高昂固然可喜,而最值得称赞的是那背后蕴藏的团结。

不知不觉中,一天的军训结束了。回想今日,酸甜苦辣,五味杂陈,身体虽疲劳,心灵却得以洗礼,灵魂得到了升华。展望剩下的军训时光,我们也必将在学会自制,自爱,自理,自强的同时去体味团结的力量。

关于军训的心得体会400字篇6

军训转眼已进行了一半,今早起床时阴雨绵绵的,但大家仍进取准时地下楼站队,进行早训。

两天的训练使我们能够熟练的完成分列式动作,步伐落地浑厚,口号声音响亮,军训步入正轨,我们都在潜移默化中改变。

军训的生活磨砺了我们的意志,使我们不再有独生子女的娇气。“流血流汗不流泪,掉皮掉肉不掉队”,强烈的团体荣誉感使在同一连队的我们努力将动作做到整齐划一,成为一连的骄傲,让我们决心成为所有同学的表率。军训的生活使我们独立,每晚都需要自我洗衣服,而不是父母帮忙。第一天洗时,许多同学连衣服都拧不干。第一次发现洗衣皂与衣服摩擦是那么的干涩,洗的手生疼,但我们也意识到,我们都成长了。军训也让我们团结,走正步时会帮忙协调得不太好的同学,洗衣服时也会相互合作。军训中我们收获的不仅仅有坚强的意志与自立自强的品质,还有团结和友谊。

今日早上,红十字会的教师们来教我们紧急救护的知识。有理论,有操作,还有与学生的互动。大家都学的很欢乐。也了解了许多有用的信息。

教官开始教我们军体拳,大家都很激动,一改前几日的沉闷,所有人都兴奋起来。一招一式学得有模有样,遇到有意思的动作,教官笑,我们也笑。出拳、抬腿、转身,女生一连的气势一点也不输给男生,当真是巾帼不让须眉。

我们是女生一连,我们一点也不柔弱,不娇气,我们会展现最好的风采,留下最完美的回忆,我们会记住一连的名号以及霸气的口号:“仰射天狼,脚踏八荒;一连战神,天下无双”!

响彻天际!

关于军训的心得体会400字篇7

开学的第三周,我们初一新生在学校组织带领下,一起参加了了西航校为期一周的军训。

第一天,我们就感觉到了军训的辛苦,刻苦的练习使我们学习到了军姿,立正,稍息与原地踏步走的摆臂动作。随后的三天,我们又学习了完整的原地踏步走,齐步走,报数,四面转法等等几项。在第四天的下午,教官说在星期五下午会有一个会操,也就是对我们学习五天的一种检查,还会评奖。一说到评奖,我们,,我们都好好的训练,来迎接星期五的会操。会操分为报数,稍息,与立正,四面转法,挎立与立正,敬礼与礼毕,齐步走与立正这六项。星期五上午我们就围绕着这六项开始训练。下午,我们都穿上了整齐统一的迷彩服,去参加会操,我们抽签是第八个上场,我的内心也有点忐忑不安。

过了一会儿,该我们上场了,刚才的忐忑不安顿时烟消云散。教官一声令下:“齐步走,一二一,一二一……”我们也就投入了进去,整齐的齐步走到了操场中央,我们随着教练“立正”的口令,我们笔直的站在操场中央。“第一个项目,稍息与立正。”我们一愣,第一个不是报数吗,难道教官忘了吗?哦,原来教官也紧张呀。在猜测下,我还是认真地做了剩下的内容,一切都是十分完美,包括齐步走都是十分的整齐,连口号都喊得格外的响亮。我们出色的完成了会操,最终还是忘了报数这个项目。教官也向我们道了歉,我们也原谅了教官,我们最终获得了二等奖,这个分数也还是蛮不差的。

短暂而又美好的军训就这样结束了,我真希望它能永存。

关于军训的心得体会400字篇8

如果说初中是一幅画,那么军训便是画中亮丽的色彩;如果说初中是一本书,那么军训便是书中美丽的彩页;如果说初中是一部电影,那么军训便是影中最美的画面。

为期五天半的军训生活虽然短暂,在我们心中留下的美好回忆却是永恒的。这次的磨练,使我们少了一份娇气,多了一份自立;少了一份对父母的依赖,多了一份自信自强;少了份怨天尤人,却多了份坚强;同时也教会了我们自制,把团队的精神灌输到我们每个人的心中。一棵树苗,经过暴风雨的洗礼,才能成长为参天大树。树是如此,人亦是如此。

军训有苦有累,这正是我们挑战自己,战胜自我的最佳时机。是故“天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤。”在经过无数次暴风雨之后,仍屹立不倒,才能被成功的光芒所照耀。军训虽苦,但苦中有甜,令人回味无穷!我想,这些便是我们以后人生中取之不尽,用之不竭的“财富”。我想这就是我们军训的真实写照!

军训之中,有酸楚的泪水,有咸涩的汗水;有悠扬的歌声,更有快乐的欢笑。“听吧,新征程号角吹响,强军目标召唤在前方……”这首热血的《强军战歌》唱的我们热血沸腾,“团结就是力量…… ”这首歌更是深深打动了我们。我想这两首歌便是教官送给我们最好的礼物。正像结束军训那天,我们宣誓的一样,要把军训中养成的良好习惯带到家庭生活当中,做一个自律自强的好少年!

“他山之石,可以攻玉。”这次军训,就像他山之石,把我们身上的坏习惯尽数退去,让我们身上的瑕疵尽数消失!加油!让我们一起努力,让初中的生活过的充实而美好!

关于军训的心得体会400字篇9

今天我正式成为了一个中学生,在踏进校园的那一刻就听到了“稍息,立正,向前看齐!向左转,起步走!”我不禁想象军训时同学们严肃庄重样子,他们一个个站的挺拔,眼神里透出了坚定的信念。我迫不及待的想要军训了,但是一想艰苦的训练,又不知道自己能不能挺住,心里有对军训胆战心惊起来。

开始军训的第一天,老师让我们站成四路纵队,根据身高排好了顺序,老师没有想象中的那么严厉,更多的还是温柔和对我们的照顾。“现在开始站军姿”!老师威武的说道。九月天小飞虫很多,我们被飞虫烦的左摇右晃,而老师却说“不经历风雨,怎能见彩虹。你们见过阅兵时会有士兵动吗?”我们被老师说的哑口无言,决定要坚持下来,这让我知道了坚持和毅力的重要性。接下来我们周围的飞虫更多了,可我们都像一棵棵挺拔的小树,丝毫不动。老师满意的笑了。

第二天我们开始练习向左转和向右转。老师让我们喊一二来分开做动作,随着老师一声令下“向右转!”我们大喊道“一二!”而我却向左转了,顿时,人群中传来一阵哗笑,我顿时脸红得个红苹果。老师严厉地说“笑什么笑?谁都有犯错的时候,改过来不就行了!”这短短几个字平复了我的内心。第二次第三次我集中精神,没有做错,以后也再也没做错了。

第三天我们开始练习最重要的一项“齐步走”。老师讲完了重点我们便开始练习,老师为我们数着“一二一,一二一”的节拍,我们昂首挺胸,迈出坚定的步伐。终于,我们费了九牛二虎之力,把所有的军训任务都完成了。

这一次的军训,虽然仅仅有五天,但是让我领悟到了坚持,团结。更为我们的人生长卷上,打上了更加丰富和厚实的底色。

关于军训的心得体会400字篇10

初一6班邹宣慧

军训生活到来了,我充满了期待和好奇!

炎炎夏日,太阳散发着火辣辣的光芒,照的人睁不开眼睛。各班找好自己的位置,首先是进行队列的基本动作训练。训的第一课就是排队形站军姿,抬头、挺胸、收腹,双腿并拢双手十指夹紧贴于裤缝,双脚微分呈外八字型。老师做着标准的姿势,喊着口令让同学们跟着一起练,反复练,我做起来也真是难受。有的个别同学由于不集中精力听口令而动作都跟不上。老师训斥着,操场上似乎只有嘹亮的口号声和同学们一次又一次重复的动作,一直坚持到下课,腿脚都不由得酸痛。

原本一直对军训充满期待的我以为军训只是像平时上体育课那样简单轻松,可是看似简简单单的军姿却把我弄得连膝盖都直不起来,来来去去都还是重复那几个动作。一遍又一遍枯燥的动作,一堂课的军训让同学们十分劳累,咸咸的汗水,酸痛的四肢,和各式各样的表情。这就是军训对我们身体素质的考验。军训这几课下来,我们学到的不仅是站军姿,练队形,向左、向右、向后转,而是在磨练一种吃苦的耐力,一种坚持的精神,一种团结的意识!

这次军训生活唤醒了一个懒散的我,改正了我的一些陋习,让我昏沉的大脑瞬间清醒,颓废的精神得以重新振奋。让我认识到新学期已经开始,初中要加倍努力学习了。而且这次军训也让我知道我们不能做温室娇嫩的花朵,要尽快成长为参天大树,迎接风雨的洗礼。

我的军训生活是劳累的,也是美好的,他将给我留下一个美好的回忆,使我感受颇深!

关于军训的心得体会400字10篇的分享到这里就结束了,希望可以帮助到你。

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